Cześć! Nazywam się Bartosz Dębski i jestem trenerem personalnym oraz wizjonerem, który od wielu lat pasjonuje się zdrowym stylem życia, a także ideą ciała i ducha.
Z Bartkiem trenuję od siedmiu miesięcy Treningi dwa razy w tygodniu plus dietka(delikatna). Waga 114kg teraz 94kg.A że jestem dobrze po 40 to redukcja nie jest prosta. Polecam bardzo. Profesjonalista,ma dużą wiedzę o tym co robi. Zawsze przygotowany,treningi urozmaicone,nie ma nudy tylko ostra jazda. Zmotywuje i doprowadzi do celu.
Gdy zaczynałem trenować z Bartkiem ważyłem 170 kg, a każdy wysiłek fizyczny był nie do zniesienia.
Dostałem skierowanie na zabieg resekcji żołądka, ponieważ nikt nie widział dla mnie innej szansy. Jak się okazało po 3 miesiącach pracy z Bartkiem mój wynik to 153 kg, niesamowite samopoczucie i radość z każdej aktywności fizycznej. Dlaczego Bartek…? On pokaże Wam dlaczego warto, zmotywuje i dopilnuje, żeby cel został osiągnięty.
Treningi z Bartkiem to czysta przyjemność, ćwiczenia dobiera perfekcyjnie pod konkretną osobę pilnując przy tym poprawności wykonania. Pod jego czujnym okiem każdy osiągnie efekty o jakich marzy (zrzucenie wagi, poprawa koordynacji czy ogólnej kondycji ciała). Na każdym treningu widać jego zaangażowanie w to co robi, cały czas wprowadza nowe ćwiczenia. Jego chęć do ciągłego rozwoju przekłada się na nowy wymiar treningu. Polecam
Z Panem Bartkiem zacząłem treningi jeszcze w siłowni Pure-Jatomi w 2015 roku. Obecnie mija 3 lata, jak rozwijam się fizycznie pod okiem jednego z najlepszych trenerów personalnych w Płocku. Przez ten czas spotykaliśmy się w miarę regularnie, to znaczy Pan Bartek był zawsze do dyspozycji, ja czasami nie. Każde zajęcia są inne, na każdych są nowe ciekawe ćwiczenia. Pan Bartek jest na tyle doświadczonym trenerem, że potrafi sam rozpoznać co komu potrzebne. Od około dwóch lat doskonalę się w stabilizacji i mobility. Te ćwiczenia dały mi lepsze samopoczucie, koordynację ruchową, sylwetkę, kondycję, słowem same plusy. Przy okazji można z Panem Bartkiem pogadać na różne ciekawe tematy. Aż chce się ćwiczyć.
Trening personalny z Bartkiem Dębskim to zdecydowanie najlepsza rzecz jaka spotkała mnie po 40-stce. 3 lata treningu 1-2 razy w tygodniu pozwoliły na zwiększenie wydolności fizycznej, poprawę sylwetki, zapomniałem co to jest ból kręgosłupa i schudłem parę kilogramów. Elementy boksu, crossfitu sprawiają że każdy trening jest inny…każdy ciekawy i na każdy czekam z niecierpliwością. POLECAM KAZDEMU.
Od roku ćwiczę pod okiem Bartka. Dzięki niemu moje kolano nie trafiło na stół operacyjny jak przepowiadał lekarz, bóle w krzyżu również przeszły. Podoba mi się jego profesjonalizm, duże umiejętności i szeroka wiedza o tym co robi. Treningi zawsze są dopasowane do potrzeb i możliwości ćwiczących. Polecam.
Bartek Dębski stanowi kwintesencję profesjonalizmu i systematycznej pracy. Pobudza i motywuje on do działania poprzez nowoczesne zestawy ćwiczeniowe. Sądzę, że dzięki sesjom zajęć, które prowadzi można zrealizować każdy wyznaczony sobie cel.
Zadbam o to abyś jak najszybciej osiągnął sylwetkę o jakiej marzysz.
Pod moim okiem nie musisz martwić się o kontuzje czy urazy.
Czujne oko wszystko wyłapie !
Razem przygotujemy plan żywieniowy, który będzie smaczny i prosty do przygotowania.
Jedni chcą zrzucić kilogramy, inni przybrać na masie.
Wszystko jest do osiągnięcia !
Uprawiasz sporty wytrzymałościowe ?
Przygotuję Cię do zmagań w sporcie.
Zależy Ci na rozwoju siły i dynamiki ? Zauważysz szybki postęp, trening czyni mistrza.
Z nowymi lepszymi nawykami oraz ciałem pokochasz siebie na nowo!